Découverte de la Biodanza

Emplacement:
Maison Verte
Route de la Gare 2
Romont

Date(s): 30.05.2020
Heure: 14h30-17h30

La Biodanza est une méthode de danse expressive qui favorise le bien-être et améliore la communication humaine.

Une séance de Biodanza, appelée vivencia, propose une succession d'exercices choisis avec soin, en groupe, seul ou à deux, qui ont un effet harmonisant sur nos fonctions corporelles.

La "danse de la vie" améliore l'estime de soi, la confiance en soi, la capacité d'exprimer qui l'on est, la créativité, la communication avec les autres, la joie de vivre, l'harmonie entre la pensée, le ressenti et l'action, la capacité à être présent dans l'ici et maintenant, la capacité à gérer le stress. Elle libère le mouvement et favorise la dissolution des cuirasses corporelles.

Thème : le désir.

La Biodanza s'adresse à tous, il n'est pas nécessaire de savoir danser. Le moteur est le plaisir de sentir son corps en mouvement et de rencontrer d'autres personnes.

Une tenue confortable est conseillée, ainsi qu'une bouteille d'eau pour se désaltérer durant la séance. La danse se pratique pieds nus.

Par Amina Gadri, facilitatrice
Contact: 079 658 90 59

Type: Evénement
Contact: Maison Verte

Réservation:

Les réservations sont fermées.


Categories Maison Verte: Grande salle
Visibilité sites: Maison Verte
Visibilité publique (tous les internautes)

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