Oct 252016
 

pastedImageCours de yoga
Se relier, à soi, au monde qui nous entoure,
Etre bien dans sa tête, dans son corps, dans sa vie
Etre…

Les mardis soirs de 17h30 à 18h45 et 19h à 20h15
Cours d’essai offert
250.- / semestre

Par Marion Doukhan
mdoukhan [chez] hotmail.com
079/887 84 09

Avr 202016
 

Enseignement de la Réduction du stress par la méditation de pleine conscience (Programme MBSR) par une enseignante certifiée du CFM de Zurich.
Le cours comprend 8 séances de 2h30 par semaine et une journée de silence (horaires à déterminer, jour,soirée, W.E)

Nombre de participants min/max: 5-10. Les inscriptions individuelles sont possibles.
Age des participants min: 18 ans
Durée de l’événement: séances de 2h30, 8 semaines de suite et une journée
Jours de la semaine et horaire possibles: au choix
Prix:
 500 francs par participant

Réservez cet événement >>>
Evénements à la carte >>>

Fév 102016
 

Affiche_AudreyLe Blessing Way (littéralement « chemin de la bénédiction ») est une fête intime, qui trouve son origine dans les traditions des Amérindiens de la tribu Navajo.
Contrairement à la plus connue « Baby Shower » et sa douche de cadeaux, le Blessing Way est teinté de spiritualité et de rituels qui se créent autour de la future maman. Mais même si vous ne vous reconnaissez pas totalement dans cette spiritualité, vous trouverez peut-être dans ces rituels de quoi embellir un peu plus votre expérience de la maternité. Très souvent proposé par les doulas, il s’agit d’une sorte de cérémonie des liens entre femmes et amies dont le but est de célébrer la Femme portant la Vie, et le futur accouchement. C’est la future-maman principalement qui fera connaître ses ressentis et ses désirs à sa doula ainsi que les femmes qu’elle souhaite voir auprès d’elle pour ce moment intime qu’est le Blessing Way.

Nombre de participants min/max: 4-10. Le groupe doit être déjà constitué.
Age des participants min/max: 0-100
Durée de l’événement: 3-4h
Jours de la semaine et horaire possibles: En soirée sur semaine sauf le jeudi; samedi-dimanche
Prix: 150.- forfaitaire

Réservez cet événement >>>
Evénements à la carte >>>

Fév 012016
 

Découvrez la sophrologie caycédienne en s’offrant un temps pour soi, pour se détendre, relâcher les tensions accumulées, évacuer le stress, renforcer la confiance en soi…

Selon l’intérêt des participants, différentes thématiques peuvent être abordées. P.ex.: gestion du stress, développer la confiance en soi, gestion des émotions, amélioration du sommeil, renforcer la présence de valeurs dans son quotidien, pouvoir lâcher-prise, se préparer à un événement (examen, opération, accouchement, retraite)…

Le cours peut aussi s’adapter à des enfants en proposant des exercices ludiques et des jeux

Nombre de participants min/max: 3 – 20 Les inscriptions individuelles sont possibles.
Age des participants min/max: 5 à 99 ans
Durée de l’événement: Entre 45 à 120 min. selon type de demande
Jours de la semaine et horaire possibles: Lundi, mercredi ou jeudi entre 19h et 22h. Vendredi entre 8h30 et 17h.
Prix: Entre 15.- et 40.- par participant selon la durée du cours

Réservez cet événement >>>
Evénements à la carte >>>

Déc 162015
 

Chemin de vie, chemin de rire!
Mimer la vie, de la naissance à la mort, lâcher-prise et prendre tout comme une occasion de rire collectif.

Nombre de participants min/max: 6-25. Les inscriptions individuelles sont possibles.
Age des participants min/max: min 4 ans
Durée de l’animation: 1h
Jours de la semaine et horaire possibles: au choix
Prix: forfait de 200 francs

Réservez cet événement >>>
Evénements à la carte >>>