[Bien-être] Massage assis AMMA

massage assisCette technique, issue du shiatsu, plonge ses racines dans le VIIIème siècle au Japon puis se développe aux USA au début des années 80.

Le but de ce massage est de détendre et de tonifier la personne en effectuant des pressions le long des méridiens avec les doigts, les paumes et les coudes.

Les méridiens sont des canaux subtils d’énergie parcourant le corps. Si la circulation énergétique est entravée, les problèmes causés par le stress (migraines, tensions dorsales, douleurs des cervicales, angoisses, …) s’installent.

Le massage assis et ses avantages :
La personne reste habillée
Il réduit le stress et améliore le bien-être.

Déroulement d’une séance :
La personne s’installe confortablement sur une chaise ergonomique prévue à cet effet
Le massage est pratiqué sur les épaules, les bras, les doigts, le dos, les hanches, la nuque et la tête
La pression est adaptée aux désirs de la personne.

Par Catherine Jörg

Tous les vendredis, 15h-20h, à l'espace bien-être de la Maison Verte
Durée du massage : 15 minutes
Prix spécial Maison Verte : Fr. 25.- (au lieu de Fr. 30.-)

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